Exercices de lucidité. La prise de conscience.
Nous avons ici noté des exercices visant à mettre en rapport de manière constante la connaissance et la vie quotidienne. Il s'agit surtout d'apprendre par soi-même en observant le fonctionnement du mental. Le voir lucide est bien plus qu'un exercice. Il est la conscience même.
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Exercices :
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,
26, 27,
28, 29,
30, 31,
32, 33,
34, 35,
36, 37,
31. Sur une photo de moi, la même personne?
La suite, toujours tirée de Jane Roberts La réalité inconnue. Vol I, p. 256-257, "exercice pratique 5" :
"Maintenant. Prenez une autre photo de vous, à un âge différent de celui que vous aviez sur la première. Demandez- vous simplement: «Est-ce que je regarde la même personne ? » En quoi cette seconde photo est-elle familière ou étrange ? En quoi diffère-t-elle de la première que vous avez choisie ce soir ? Quelles similitudes unissent les deux photos dans votre esprit ? De quoi faisiez-vous l’expérience quand chaque photo a été prise ? Quels chemins pensiez-vous suivre dans une photo, qui n’ont pas été suivis dans l’autre ? Ces directions-là ont été suivies. Si elles ne l’ont pas été par le moi que vous reconnaissez, alors elles l’ont été par un moi qui est probable, en vos termes. Dans votre esprit, suivez les directions que ce moi-là auraient prises, en fonction de votre façon de penser à des évènements de ce genre. Si vous trouvez une ligne de développement que vous souhaiteriez maintenant avoir suivie, bien que ne l’ayant pas fait, pensez alors profondément à la façon dont ces activités-là pourraient aujourd’hui trouver leur place dans le cadre de votre vie officiellement acceptée2.De telles rêveries, associées au désir — avec le soutien du bon sens —, peuvent occasionner des points d’intersection dans les probabilités qui provoquent un nouveau réalignement des éléments profonds de la psyché.